Hysteria2 是基于 QUIC / UDP 的代理协议，设计目标是在丢包较多的链路上仍保持可用。它不是「更快的协议」，而是在特定网络条件下退化得更慢。
Shadowsocks、Trojan 这类走 TCP，遇到丢包时由 TCP 自己重传与退避，链路差的时候体感会明显变慢。
Hysteria2 走 UDP，把拥塞控制放在自己手里，在丢包环境下的表现更可预期。代价是部分网络对 UDP 限制更严，反而不通。
需要较新的内核：Mihomo（Clash Meta）、sing-box 都支持。挂这两个内核的带界面客户端一般也能用。老版本的 Clash、只支持 SS/Trojan 的客户端不行。
同一个协议在不同线路上的表现天差地别 —— 线路质量的影响远大于协议选择。看到「支持 Hysteria2」不代表快，只代表你的客户端要够新。
你的网络丢包明显（不是单纯延迟高）、传统协议在高峰期严重掉速、而客户端已经是 Mihomo / sing-box —— 这三条同时成立时值得换过去试。否则换了大概率没感觉。
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最后更新 2026-08-20